Bez čeho se neobejdete na první hodině jógy

Hodláte zasvětit svůj život józe? Ať už se na internetových stránkách dočtete cokoliv, vždy mějte na paměti, že vyrážet na první hodinu bez řádné přípravy se nevyplácí. Ještě před tím, než otevřete dveře tělocvičny, zkontrolujte, zda jste si doma nezapomněli praktického pomocníka – jógovou podložku. Přesto, že se jich na trhu objevuje obrovské množství, není …