Kvalitu pleti můžete podporovat pravidelnou kůrou, pleťovými krémy nebo třeba chozením na kosmetiku. Všechno má samozřejmě svůj efekt. Nejlepší cestou je ale přirozená péče. Tou samozřejmě je i pravidelný příjem kvalitních tekutin. Jelikož se lidské tělo skládá z 70% z vody, má to své opodstatnění. Nebojte se tak do této oblasti investovat. Velmi dobrým pomocníkem doma i na pracoviště je automat na vodu.
Kvalitní pitný režim je otázkou celkového přístupu k vašemu životu. Opírá se o dvě základní atributy. Co vypijeme a kolik toho vypijeme. Shodneme se na tom, že denně – zvláště pak v parných letních dnech – bychom měli vypít 2 až 3 litry tekutin. V čem je důležitá kvalita?
Účinky pramenité vody
Pramenitá voda je bezesporu tím nejlepším způsobem dodržování pitného režimu. Od kvalitního dodavatele se můžete spolehnout na kvality, které u balené vody ze supermarketů zkrátka nenajdete. Mezi ty zejména počítáme čistý přírodní původ, křišťálová čistota a maximálně vyvážené minerální složení. Co si pod tímto pojmem můžeme představit? Je to správný poměr minerálních látek jako vápník nebo hořčík pro lidský organismus.
Vápník
Právě vápník má na pleť a pokožku obecně až blahodárný vliv. Tělu totiž pomáhá regenerovat. Tvoří se díky němu nové kožní buňky a tím pádem se ty staré rychleji nahrazují novými. Pokožku trpící nedostatkem vápníků poznáte podle toho, že je tenká, citlivá či vysušená. Náchylnější je i ke kožním onemocněním. Například k nepříjemnému ekzém. Pozitivní vliv má také na činnosti srdce, svalů i nervového systému.
Více informací o balené pramenité vodě, automatech na vodu a vodovodních filtrech naleznete na https://www.crystalis.cz/.