Hubnutí může být pro mnoho lidí výzvou a často to vyžaduje pevnou vůli a disciplínu. Nicméně, zatímco se většina lidí soustředí na monotónní a únavné tréninky, existuje mnoho zábavných způsobů, jak zhubnout a zlepšit celkovou kondici. Mezi tyto zábavné způsoby patří tanec, skupinové lekce, plavání nebo i netradiční aktivity. Podívejte se na ně s námi. …
Také vás hlášky typu: Věk je jen číslo. Je ti přesně tolik, na kolik se cítíš. spíše rozčílí než potěší? Určitě není dobře si z přibývajících roků dělat zbytečně strašáka, ale zároveň je třeba si upřímně říci, že boj s časem je jednoduše marný. Tedy, pokud se nesvěříte do rukou moderní medicíny, které dokáží v …
S jarním počasím přichází pomalu čas sukní a krátkých rukávů a tedy i potřeba krásné hladké pokožky bez chloupků. Jak se na teplé jarní a letní dny těšíme, tak se zároveň bojíme toho nekonečného boje právě s chloupky. Stále měníte způsob boje, střídáte epilaci voskem v salonech či doma, holíte, vytrháváte a už vás nebaví zarudlá pokožka a …
Při každém nákupu potravin nestačíte koukat, jak se ceny od posledně opět navýšily a hledáte příležitost, jak ušetřit? Regulujete nákupní košík a máte pocit, že si můžete dovolit méně a méně? Ano, ceny se šplhají do závratných výšek, ale způsobů, jak se bránit je více, než přestat nakupovat či nákupy významně omezit. Výhodné nákupy mají …
Léto se blíží a s ním i sezóna plavek. Pokud hledáte nové plavky, vybrala jsme pro Vás několik tipů, jak si vybrat ty správné. Prvním krokem je vybrat si styl plavek. Existuje mnoho různých stylů, jako jsou jednodílné, dvoudílné, bikiny, tankiny, plavky s vysokým pasem a mnoho dalších. Předem je třeba uvážit, jaké části těla …